煮物系のおかずと合わせて相性が良い、おすすめの付け合わせレシピを紹介します。
ごま油が食欲を増進「ほうれん草のナムル」
https://cookpad.com/recipe/1306043
茹でてたほうれん草を水にさらしてアク抜きし、2センチくらいに切ったら、ごま油・塩・鶏ガラスープの素・水とよく混ぜ、仕上げにごまを加えるだけ。
もやしや人参をプラスしたり、ほうれん草の代わりに小松菜やきゅうりで作っても美味しいです。
お浸しなどのレシピよりも食べやすいので、ほうれん草が苦手なお子様にもオススメ。
献立に彩りをプラス「ひじきの5品目サラダ」
https://cookpad.com/recipe/5032948
マヨネーズ・醤油・酢などの調味料はボウルに合わせておき、ひじきは水で戻しておきます。
続いて、千切り人参とささがきごぼうをさっと茹でて、粗熱をとり水気を切ってボウルに入れ、ひじき・コーン・枝豆も加えよく和えたら出来上がり。
彩り鮮やかな副菜なので、色が少なくなりがちな煮物の一品としてどうぞ。
時間のかかる煮物の副菜に「簡単しらすとワサビの冷奴」
https://cookpad.com/recipe/2048791
しらす・大葉・わさび・ポン酢をよく混ぜ、豆腐にのせるだけのシンプルなレシピ。
煮物でついつい時間がかかってしまった時にも、ささっと一皿用意できます。
わさびがピリッと効いたあっさり味なので、こってりした煮物に合いそうです。
シャキシャキ食感がアクセント「もやしと水菜のサラダ」
https://cookpad.com/recipe/4471595
茹でて冷ましたもやしと、水にさらして水気を切った水菜、さらにツナ・マヨネーズ・ポン酢を合わせ、仕上げに白ゴマを振りかけて出来上がり。
とにかくしっかりと水気を切るのがポイント。
煮物は柔らかいものが多いので、食感のアクセントとしてオススメの副菜です。
さっぱり味が箸休めにピッタリ「トマトとキュウリのもずく酢」
https://cookpad.com/recipe/3322758
食べやすく切ったトマト・キュウリを器に盛り、もずく酢をかけて、お好みで千切りの生姜をあしらうだけ。
さっぱりと喉越しの良いもずく酢が、煮物の箸休めに最適です。
トマトやキュウリ以外でも、お好きな野菜でアレンジしてみてくださいね。
どんな煮物系に合わせる副菜を作った?
おはようございます!12月24日の朝は、チキンライス、お麩の煮物、大根とお揚げのお味噌汁、いちご🍓今年最後のチキンライスかな!食べたかったです🥰付け合わせはスナップエンドウとクレソン。ご馳走様でした。クリスマスイヴ🎄皆様とって素敵な1日になりますように❤️ pic.twitter.com/GRkVRhGcnw
— Yoshie Kusama (@yossiek) 2019年12月23日
本日の社食ランチ
牛肉の五目炊き合わせ定食
ほとんど食べたことがない和食の定食にチャレンジしたら想像以上に煮物の味がしみてて満足(^o^)
更に付け合わせがカボチャのサラダで大満足‼️ pic.twitter.com/C2KGAFDFyM— hiroshi (@hiroshi40over) 2019年12月18日
夕食主菜は、きょうの朝日「料理メモ」から厚揚げとキノコの煮物。レシピ通りブナシメジで作りました。付け合わせもレシピに従い小松菜で。 pic.twitter.com/HAx9pOgy14
— 冨永 格(たぬちん) (@tanutinn) 2019年11月12日
今日の夕食
厚揚げ豆腐の煮物、ちくわ、キムチ、付け合わせサラダ、豆腐の味噌汁、ご飯 pic.twitter.com/vLJF3Nn2p8— Yuki (@yuki_x524) 2019年10月19日